2024年12月

さわ元気チャンネル
【セルフケア】冷え対策のセルフお灸

ぽかぽか靴下やヒートテックのインナーなどが恋しい季節になりますね。私が住んでいる地域ではまだまだ昼間は暖かいのですが、そろそろ寒さ対策をしていきたい時期となりました。私のおすすめはセルフお灸。2つのツボをご紹介してます。 […]

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さわのから元気
【鍼灸師の雑談】2024年買ってよかったもの

もう12月!ということで、パソコン講師アシスタントFと鍼灸師の2024年買ってよかったものをご紹介。鍼灸師のプチリフォーム、さとう式リンパケアの靴下、美容関連本、新しいデバイスなど、今年の私たちのテンションを上げてくれた […]

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